在英国学习⽣活期间，⼀个保密、专业、中⽂可说的空间。

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你不需要严重到崩溃，才可以找⼈谈。 有些压⼒不是因为你不够强，⽽是因为你⼀个⼈扛太久了。

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这⾥适合：

学业压⼒ · 论⽂与考试焦虑

适应英国⽣活 · 语⾔与⽂化的疲惫

孤独 · 睡不好 · 情绪起伏

家庭期待与跨距离的沟通

关系困扰 · 身份认同

不知道毕业后怎么继续

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我的⼯作⽅式

我是⼀名中英双语⼼理治疗师，出⽣于中国，定居英国，⽬前在伦敦精神整合研究所 Institute of Psychosynthesis 接受 UKCP ⼼理治疗训练，并是 BABCP 注册的认知⾏为治疗 (CBT) 从业者，在 NHS 谈话治疗机构，及曾经的 CAMHS 青少年危机⼲预团队⼯作。 咨询不是判断你哪⾥有问题，⽽是给你⼀个中⽂可以说、⼼可以慢慢归位的空间。会谈可以⽤中⽂、英⽂，或者中英混合⸺以你最⾃在的⽅式。

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形式

线上 1:1 咨询 — 全英国/全球可预约

⾯对⾯ 1:1 咨询 — Exeter/ Bristol & Bath/Plymouth（按需安排）

心理教育讲座 — 每⽉主题（论⽂压⼒ · 跨⽂化身份 · 家庭期待与距离等）

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收费

初次咨询（60 分钟）：£85

个人 60 分钟咨询：£85（线上) / £125（⾯对⾯）（临床日满4人以上）

伴侣60分钟咨询：£135 (线上）

5 次套餐 / 10 次套餐：可选，享有优惠

接受 微信⽀付 / ⽀付宝 / 英国银⾏卡

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保密

你说的内容不会传回家⼈或学校。这是⼀个独⽴的、专业的、受 UKCP 与 BABCP 伦理规范保护的空间。

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预约

微信：panpsychotherapy

邮箱：yinxue@panpsychotherapy.com

电话：+44 (0)7516 719951